ENRIQUE ROJAS, Catedrático de Psiquiatría de
Universida, describe qué es la felicidad y cómo podemos conseguirla.
A juicio de
Sócrates, la felicidad es encontrarse con uno mismo. Según Platón, la felicidad
está relacionada con el amor. Según Aristóteles, la felicidad consiste en el
bien. Según Séneca, la felicidad consiste en la virtud. Según San Agustín, la
felicidad es la alegría en el bien…
Don Enrique Rojas señala cinco consejos para conseguir
la felicidad:
1º CONSEJO: SUPERAR LAS HERIDAS DEL PASADO.
La medida
consiste en tener buena salud y mala memoria.
Necesitamos hacer la cirugía estética del pasado. Perdonarse a uno mismo.
2º CONSEJO: TENER UNA VISIÓN POSITIVA DE LAS COSAS.
Lo que te
ayuda a crecer como persona son los fracasos, son los errores.
La necesidad para crecer antes las adversidades.
3º CONSEJO: TENER UNA VOLUNTAD DE HIERRO.
La voluntad es la capacidad para ponerte objetivos concretos medibles.
4º CONSEJO: UNA BUENA ECUACIÓN ENTRE CORAZÓN Y CABEZA.
Una persona
feliz es aquella que es capaz de conciliar la cabeza y el corazón.
5º CONSEJO: TENER UN PROYECTO DE VIDA.
Un programa
personal en amor, en el trabajo, en la cultura y en la amistad.
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